サジー ジュース を飲んで鉄分不足を解消!

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私は10年前からノニジュースを愛飲していますが、鉄分不足を解消し、冷え体質を改善する為に、今年から サジー ジュース の飲用を始めました。

年々生理不順になりやすかったり、立ち仕事で長時間立っているときに、立ち眩みが続いたことをきっかけに

鉄分不足を身に染みて感じるようになりました。。

鉄分の高い食物を毎日とり続けることは難しいと感じ、即効性はなくても手軽に継続できるサジードリンクを

飲み続けています。

飲みはじめると手足がポカポカして、翌日からお通じがよくなり、1週間経った位から悩まされていた立ち眩みも解消され、

長時間のハードな立ち仕事もこなせるようになりました。

サジー本来の味が美味しいので、無理なく続けることができています☺

風邪予防にもサジー ジュースを飲んで免疫力をUPし、ビタミンや栄養補給をして健康維持していきましょう!

サジーとは?

スーパーフルーツと呼ばれるサジーはグミ科の植物です。

英語では、Hippophaeと名前になりますが、オレンジ色の小さな果実で、主産地はモンゴル、チベットです。

サジ ジュース を作ための果実

出典 : Wikipedia

 

ビタミンA、ビタミンC、血行を促すビタミンE、ポリフェノール類、ミネラル類など200種類以上の天然成分が

豊富に含まれています。

ビタミンの宝庫ですね!

豊富なアミノ酸、亜鉛、鉄分も含まれています。

サジー 効果:何が期待できる?

貧血予防、疲労回復、冷え性予防、生理痛対策、美肌効果、エイジングケア

健康と美容を守っていきましょう~

サジードリンクの飲み方

サジーは酸味が強い為、はじめは酸っぱさを感じる方も多いと思います。

オレンジジュースや豆乳と割ると飲みやすくなります。

1日30~60mlを目安にお飲み下さい。

私は朝晩に分けて30mlずつ飲用しています。

おすすめのサジー ジュース

私のおすすめは有機JAS認定オーガニックのサジージュースです。

保存料、香料、着色料を一切使用せず作られています。

「有機JAS認定」とは、一定の条件をクリアしたものに農林水産省が与える認定です。

条件とは、「化学肥料や農薬を使用していない、または有機肥料のみを使用する」

など厳しい条件をクリアしているので安心して飲用することができます。

初回限定のお試しサイズもあります。

お得な定期購入もあります。

サジージュースの中では、クワバタオハラ小原さんが宣伝している 豊潤 サジー も有名です。

ハンズ 有機 サジージュース シーバックソーン

サジードリンク摂取の注意点

サジーは酸味が強い為、空腹時に飲用すると胃に負担がかかりますので、食後の飲用をお勧めします。

現在通院中の方、お薬を服用中の方は、サジードリンクの摂取前に主治医に相談をして下さい

1日の摂取目安量を守り、体質や体調に合わないときはご使用を止めて下さい。

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