ブログ 外貨建て資産を持つ前に：為替の変動を家計と投資でどう考えるか
この記事は「投資を学ぶ」シリーズの一つです。長期・積立・分散の基本はこちらの記事で説明しています。輸入食品の値札、海外のサブスクの請求、久しぶりの海外旅行の見積もり。為替は、投資を始める前から私たちの家計に入り込んでいます。そこに海外の株式...
ブログ 
ブログ 高配当株は利回りだけで選ばない：配当と事業の持続性を見る基本
この記事は「投資を学ぶ」シリーズの一つです。長期・積立・分散の基本をまだ確認していない方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。配当金が定期的に入る投資は、将来の生活を少し楽にしてくれそうに感じます。実際に、受け取った金額が目に見えることは...
ブログ 長期・積立・分散投資とは？値動きと上手につき合うための基本
この記事は「投資を学ぶ」シリーズの一つです。NISAの仕組みをまだ確認していない方は、先に新NISAの基本もあわせてご覧ください。投資を始めると、「今は買い時なのか」「下がったから売るべきか」と毎日の値動きが気になりやすくなります。けれども...
ブログ 新NISAの基本：焦らなくていいのは何歳まで？年代別に計算してみた
この記事は「投資を学ぶ」シリーズの一つです。まだ生活防衛資金を確認していない方は、先にNISAの前に確認したいことを読むことをおすすめします。新NISAは、投資で得られた売却益や配当・分配金を非課税で受け取れる制度です。使い方の自由度が高く...
ブログ NISAの前に：生活防衛資金と家計の見える化を先にする理由
この記事は「投資を学ぶ」シリーズの最初のステップです。「NISAを始めた方がいい」と聞くと、今ある貯金を早く投資に回したくなるかもしれません。でも、投資を続けるために最初に必要なのは、値上がりを狙うことではなく、急な出費があっても慌てない家...
ブログ ビタミンB12不足を防ぐためのおすすめ食べ物
ビタミンB12は健康維持に欠かせない重要な栄養素です。本記事では、ビタミンB12の働きや不足した場合の影響、そして効果的なビタミンB12摂取方法について解説します。おすすめの食べ物や摂取量も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。ビタミンB...
ブログ 有機・無農薬野菜の宅配サイトなら、こちらのサービスがオススメ
日本は農薬の使用量が比較的多い国の一つです。最近では、この問題に意識を向ける人が増え、環境への影響や食品の安全性について心配する人も少なくありません。スーパーマーケットで販売されている野菜や果物の多くは、農薬使用や遺伝子組み換えのものになり...
ブログ スピルリナの効果：健康、美容に効果的な栄養成分を解説
スピルリナは、一種の微生物で、栄養価が高いため、海外で「スーパーフード」として知られています。主に淡水で生えていて、見た目は青緑色です。このスピルリナには、私たちの体に良い影響を与えるたくさんの栄養素が含まれています。例えば、ビタミンやミネ...
ブログ カボチャシードのメリット、栄養、効果：スーパーフードとしての秘密
カボチャの種、つまりカボチャシードは、近年注目を集めるスーパーフードの一つです。その人気の秘密は、その栄養の豊富さにあります。カボチャシードはマグネシウム、鉄分、亜鉛、タンパク質、繊維質を多く含み、これらの栄養素が多くの健康メリットを紹介し...
ブログ 防災用のポータブル電源 おすすめ：災害時に備える必需品
なぜポータブル電源を買っておいた方が良い災害や停電などの緊急時に、電気が必要な場面が多くあります。しかし、電気が使えないと不便を強いられるだけでなく、場合によっては生命の危険にもさらされることがあります。そこで、ポータブル電源を購入しておく...