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皆さん、ル・クルーゼ（LeCreuset）の鍋は見たことがあると思います。オレンジで、お洒落な人気なキッチン用品です。お値段は結構高いですので、安い鍋を買う人が多いです。ただ、ル・クルーゼ鍋の本当のメリットは知らない人も多いです。なぜル・ク...

バターやマーガリンは、パンに塗るだけでなく、あらゆる料理に使える便利な食品です。ところが、乳糖不耐症の方が一般の食品スーパーなどで販売されているバターやマーガリンを摂ると、腹部の膨満感や腹痛、下痢が起こることがあります。オプションとして、奇...

近年、「歯周病」が「糖尿病」や「認知症」に関わっていることを示す研究データが紹介されるなど、「お口の健康」が「全身の健康」に大きく関わっていることがわかってきました。お口の健康のために、いい歯磨き粉を選択するのは大事ですが、フロスを使うのも...

牛乳は日本人に合わないと知っていますか？牛乳の代わりに何を飲めばいいでしょうか？牛乳ミルク以外のものを紹介します。まず、なぜ牛乳はダメか知ったほうがいいです。そのため、下記の記事へ参考してください。なぜ牛乳は体に悪い？アジア人種は、95%以...

最近、ポイ活という言葉はよく聞きます。日本では、ポイ活をして、うまくポイントを貯めている日本人は沢山います。ポイント活は意外と簡単ですよ。メリットも色々ありますので、あなたもをやってみませんか？ポイ活とは？ポイントは、商品を購入するときに、...

ガス代の支払いは毎月のことなので、少しでも料金を抑えたいですよね。特に冬になると、料金がどうしても増えてしまいます。節約するために様々な情報を探した結果、幾つのガス代を節約する方法を紹介していきます。まだ試していない方法があったらぜひ試して...

皆さんは毎日、水道を使うと思います。たまに水道代の支払票が届く時、高いと思ったことはないでしょうか？水道代の支払いは２ヶ月ごとに発生しますが、その料金を支払うと財布に痛いですね。一人暮らしから家族になった時、更に増えましたので、色々な節約方...

どんな家庭でも、冷蔵庫、電子レンジ、扇風機、エアコン、パソコンなどの家電製品を持っています。一年中、電気力を利用していますが、大体夏や冬の季節になると電気代が高くなってしまいます。私たちが電気代を安くする方法を幾つ紹介したいと思います。電気...

日本人の中でパスタが好きな人が多いと思います。パスタと言えば、オリーブオイルですね。みんなが好きなオリーブオイルはどのブランドになりますか？良いオリーブオイル(オーガニックで、味と香りがいい)を探していますか？オリーブオイルのいいところをま...

コロンビアはモンベルのアメリカブランドのようですが、日本でコロンビアアウトドアギアを買う人も多いです。コロンビア(Columbia)コロンビアという名前を聞いたら、どこの国と聞く人が多いと思います。南アメリカのコロンビア共和国を思い付くこと...