スムージー

キッチンの定番ツールといってもいいくらい普及したブレンダーとミキサー。ブレンダーやミキサーを持てば、料理の幅が広がり、スムージーをはじめ、ソース、肉ミンチ、食べ物を色々細かくミックスすることができます。でも、どっちも似ているようで、どっちの...

普段ジュースを飲むことはありますか？私は小腹が減った時や食事会の前に「mySmoothie」というジュースを持ち歩いて飲んでいます。すきっ腹にカロリー過多な食事は、胃に負担をかけてしまう為、食べる前に飲むことで気をつけています。体に良いジュ...