オーガニック

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ヨギティーおすすめのハーブティ:エキナセアが気に入り、免疫力を高める

一年の中でもっとも寒い時期になりましたね!免疫力をアップさせるためにも ハーブティーのエキナセアを飲みことをおすすめします。 私がお気に入りで飲んでいるのはYogi teaのエキナセアです。 はじめはスパイシーな味に抵抗が...
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ココナツオイル (ココナッツ) の健康効果が沢山あり、日常的に使っています

最近美容や健康によいとして注目を集めているのがココナツオイルです。 オリーブオイル同様、体にいい植物油です。 昔はキャノーラ、ひまわりなどの油を使っていましたが、完全にオリーブオイルとココナッツオイルに切り替えました。 な...
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ヘンプシード の効果は体作りに必要なたんぱくが摂取でき、免疫力を上げる

毎日のからだ作りに必要なたんぱく質を摂取するために、「肉・魚・卵以外で、植 物性のもので、良質のたんぱく質を含み毎日摂取しやすいものはないかな?」と感 じたのがきっかけでヘンプシードを食べるようになりました。 寒い季節にプ...
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ロイヤルタヒチ ノニ ピュア

イアオラナ~ (Iaorana)! 今日は、楽園タヒチからの贈り物をいただきました🌺 ロイヤルタヒチ ・ ノニピュア (Noni Pure)を紹介します! ノニの効果については、過去の投稿(ノニ ジュース:便秘解消!免疫力...
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アーモンドミルク は牛乳の代わりに、よく飲んでいます。ビタミンEたっぷり!

植物性ミルクとして人気のアーモンドミルクを紹介します。 カロリーが低く低脂肪なアーモンドミルクを毎日の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか? アーモンドミルク とは 牛乳に代わる植物性のミルクです。 アーモンドを水...
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よもぎ蒸し : 様々な 効果 がある薬草

今日は女性の健康をサポートする よもぎ蒸し を紹介します☺ 私は、長年 よもぎ蒸し のお店に通っていましたが、 自宅 でも気軽に試したいと思い、2年前によもぎ蒸しセットを購入しました。 よもぎ蒸し に通い続けるコストと、ネ...
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八丁 味噌 : 高血糖の予防、美肌効果

みなさまは毎日 味噌汁 を飲んでいますか? 私は、毎朝冷えた体を温める為に、かかさず味噌汁を飲んでいます。 以前、旦那が愛知県に住んでいたことから 八丁 味噌 を教えてもらったことをきっかけに、 それ以来、八丁味噌が大好き...
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カカオ パウダー : 毎日の健康維持をサポートするスーパーフード

寒くなると温かいドリンクで冷えた体を温めたくなりますよね☺ 私は毎朝ホットココアではなく、ローカカオ パウダーを使ったドリンクを飲んでいます。 カカオドリンクを飲むと冷えていた体がポカポカして短時間で手足が温まります。 集...
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生理 用 ナプキン ならオーガニックを使用して、経皮毒から身を守ろう !

みなさまは普段、どのような 生理 用 ナプキン を使用されていますか?毎月使う 生理 ナプキン は消耗品で、コストをかけたくない為、安いものをずっと使用し続けてきました。 でも、あることがきっかけで3年前から オーガニックナプキン の...
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有機JASとは?国内と海外のオーガニックラベルについて

有機JAS規格の農産物は、一般農産物よりも厳しい基準により、育てられた農産物です。 一部農薬や化学肥料の使用は認められていますが、国の一定基準をクリアした農産物であるため、安全に調理、食することができる農産物です。 有機JA...
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