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最近、日に日に寒くなってきましたね☺ミネラル豊富ななつめを摂取して万病予防しませんか？私がなつめを好きになったきっかけは、台湾旅行で火鍋を食べた時でした。なつめが使われていて、とても美味しく血の巡りが良くなり、体が温まるのを感じました。以前...

私は10年前からノニジュースを愛飲していますが、鉄分不足を解消し、冷え体質を改善する為に、今年からサジージュースの飲用を始めました。年々生理不順になりやすかったり、立ち仕事で長時間立っているときに、立ち眩みが続いたことをきっかけに鉄分不足を...

みなさまは毎日続けている習慣はありますか？私は毎日ノニジュースを飲む生活を続けて10年が経ちました。朝晩飲んだり、朝のみだったり日により異なりますが、細～く長～くこの習慣を続けています。以前、勤めていた会社の先輩からノニジュースが健康に良い...

お料理はもちろん、スキンケア、サプリメントにもオリーブオイルを使用する人が増えています。ダイエットにも最適です。オリーブオイルと一般的のオイルの違い普通に手に入る油はキャノーラ油などです。キャノーラ油などの一般的な油は、高温で分解されるため...