肌が乾燥すると、かゆみや粉吹きなど、あらゆるトラブルが起こりやすくなります。かといって、爪で掻いてしまうと、さらに状態が悪化することになるのです。
乾燥肌が起こる理由やおすすめの乾燥肌対策方法をご紹介しています。
乾燥肌の原因
まず、乾燥肌の主な原因は何ですか？
大体は保湿不足です。
日本の気候
日本の気候が肌に影響を及ぼして乾燥肌が起こることもあるのです。
まず、冬の外気に含まれる水蒸気の量は非常に少なく、肌の水分が外気によって奪われることで乾燥肌が起こります。
そしてもうひとつ、シベリアからの風が乾燥肌の原因になることもあるのです。
冬にシベリアから日本に吹き込む季節風は、なんとマイナス50℃といわれ、日本海側を通過する際には空気中の水分を吸収し、豪雨や豪雪をもたらします。
そして、日本海側から太平洋側に向かって横断する際には、吸収した水分は豪雨や豪雪となっているため、日本は乾燥した冷たい風に包まれることになるのです。
つまり、このように乾燥した風が吹くことによって、乾燥肌が起こりやすくなるということですね。
なお、この傾向は日本海側よりも太平洋側のほうが強いとされているため、太平洋側エリアにお住いの方は、特に注意が必要でしょう。
暖房を使いすぎることで肌が乾燥することも！
暖房器具は寒い冬の必需品ですが、暖房を使いすぎると空気中の水分が蒸発して、より乾燥肌が起こりやすくなります。
つまり、暖房を使用する際には適度に外気を取り込み、室内の乾燥を防ぐことが大切だということです。
乾燥肌にはこれ！おすすめのスキンケア方法
乾燥肌対策の基本は保湿して、乾燥させないようにすることです。
そのため、下記のステップでスキンケアをやってみてください。
- 肌が吸収しやすいように、化粧水をつけます。
- ボディクリームを塗ります。
- 肌が水分を保湿するために、オイルを塗ります。
おすすめの商品：
無印良品「化粧水」
合成香料、合成着色料、鉱物油、パラベンが配合されていない化粧水で、エイジングケア用、敏感肌用、クリアケアといったシリーズを展開しています。
また、どのシリーズもお手頃価格で購入できますので、冬の乾燥肌対策用として用意しておくと良いでしょう。
オルナ「オーガニックボディクリーム」
4種類のヒアルロン酸と3種類のコラーゲン、セラミドが配合されたボディクリームで、合成香料、合成着色料、鉱物油、パラベン、紫外線吸収剤、アルコール、サルフェートが配合されていません。
また、7種類のオーガニック認証成分が配合されているため、オーガニックにこだわりがある方には特におすすめです。
なお、つけ心地はサラッとしているため、クリームのべたつきが気になる方にもおすすめできるでしょう。
オリーブマノン「化粧用オリーブオイル」
100％純粋な天然オリーブでつくられた化粧用オリーブオイルです。オリーブオイルは肌に馴染みやすく、しかもべたつきがありません。
また、つけ心地はサラッとしているのに保湿力が高いため、冬の乾燥肌対策用にうってつけです。
さらに、顔や体、髪、爪と全身に使えるため、これ1本で全身のケアを行えるというメリットもあります。
良質な美容オイルをお探しの方には、特におすすめできる商品だといえるでしょう。
まとめ
今回は、冬に乾燥肌が起こりやすい理由や、おすすめの保湿化粧品についてご紹介してきました。こちらの記事でご紹介した商品は、どれも肌に負担がかかる成分が配合されていませんので、合成成分の配合量が気になる方でも不安なく使えるでしょう。
ご紹介した商品はどれもお手頃価格で購入できますので、良質な保湿化粧品をお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
